홍역 예방 접종의 필요성 기나긴 연휴를 앞두고 해외여행을 계획하는 분들이 많습니다. 해외에 나가실 때는 꼭 필요한 예방접종을 확인해 봐야 하는데, 질병청 누리집(npt.kdca.go.kr)에서 각국에서 발생하는 감염병 정보를 알 수 있습니다. 질병청에 따르면 최근 인도와 중동, 아프리카 등지에서 홍역환자가 다수 발생하고 있는데, 이들 지역으로 여행을 계획하시는 분들은 감염 예방을 위해 홍역에 대한 정보를 미리 알아두고 백신 접종 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다. 홍역은 MMR이라고 해서 주로 영유아 아기들이 맞는 걸로 알고 있지만, 성인들도 접종이 필요합니다. 홍역은 바이러스에 의해 발생하는 전염병으로 감염된 사람의 기침이나 재채기에서 퍼지는 비말에 의해 감염되거나 감염된 사람의 손이 닿은 물건을 만진 ..

환절기 유행성 질환 예방법 며칠 사이에 밤 기온이 뚝 떨어졌습니다. 일교차가 심한 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉽고 감기나 독감 같은 유행성 질환에 노출되기 쉽습니다. 특히, 만성 질환이 있거나 면역력이 약하신 분들은 건강관리에 각별히 신경 써야 하는데, 몇 가지 생활수칙만 지켜도 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 첫 번째는 낮과 밤의 기온 차가 크기 때문에 겉 옷을 가지고 다니며 몸을 따뜻하게 유지해야 합니다. 두 번째는 손을 자주 씻는 것인데, 비누를 사용해 세균이나 바이러스를 제거해야 합니다. 세 번째는 환절기 건강을 위해 면역력을 강화해야 합니다. 면역력을 높이면 감염병에 잘 걸리지 않을뿐더러 걸린다고 해도 빨리 회복할 수 있습니다. 또한, 실내 청결을 유지하고 환기를 자주 시키며 환기가 어려울 때..

심부전의 원인이 되는 약물 최근 들어 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)가 크게 늘고 있어 약을 복용하는 사람들이 많습니다. 특히 수험생들이 입시를 앞두고 ADHD가 아님에도 집중력이 높아진다는 정보에 혹해 유행처럼 복용하기도 했습니다. 하지만 덴마크의 한 연구 결과에 따르면 ADHD 치료제로 알려진 교감신경자극 항진제는 장기치료 시에 뇌졸중과 심부전 발생 위험을 높인다고 전해졌습니다. 연구진들은 교감신경 항진제 투여량이 많을수록 뇌졸중과 심부전 발생 위험이 높아진다고 지적했는데, 심부전은 심장이 효과적으로 작동하지 않아서 필요한 혈액을 제대로 내보내지 못하는 상태를 말하며, 합병증의 위험도 있고 심한 경우 돌연사의 위험도 있습니다. 따라서 청소년들이 안전성 문제를 의식하지 않고 약물을 과다 복용하지 않도..

편도선염이 발생하는 경우 편도선은 목의 뒤쪽에 위치한 콩팥 모양의 림프조직으로 감염으로부터 신체를 보호하는 역할을 합니다. 편도는 혀 편도, 인두편도, 구개편도로 되어 있는데, 이 중에 구개편도에 발생하는 염증을 급성 펀도선염이라고 합니다. 주로 세균이나 바이러스에 의해 감염이 되어 염증이 발생하면 편도선이 붓고 물도 삼키기 어려운 지경에 이릅니다. 심하면 인후염을 동반하여 고통이 커질 수 있습니다. 급성 편도선염은 청년층에게 잘 발생하는데, 저온 고온에 노출되거나 상기도 감염, 대사성질환, 면역질환 등이 원인이며 피로해도 나타날 수 있습니다. 편도선염의 주요 증상은 목이 붓거나 통증, 구토, 열, 인후통 등이며 일부는 귀가 아플 수도 있고 연하 곤란이 생길 수 있습니다. 두통, 피로, 관절통 등의 전신..